A Farinha de Maracujá em Pó é uma excelente maneira de adicionar os benefícios nutricionais do maracujá às suas receitas favoritas. Em uma porção de 30g, você encontra:
Calorias: 100 kcal
Carboidratos: 25g
Proteínas: 2g
Gorduras Totais: 0g
Gorduras Saturadas: 0g
Fibra Alimentar: 15g
Açúcares: 0g
Sódio: 5mg
Rica em Fibras: Com 15g de fibra alimentar por porção, a Farinha de Maracujá em Pó é uma excelente fonte de fibras que promovem a saúde digestiva, ajudando na regularidade intestinal e na prevenção de problemas gastrointestinais.
Baixo Teor Calórico: Com apenas 100 calorias por porção, é uma opção leve e saudável para quem busca manter o controle de calorias em sua dieta.
Fonte de Carboidratos: Com 25g de carboidratos, fornece energia rápida e sustentada para suas atividades diárias, sendo uma escolha ideal para antes ou após o exercício físico.
Efeito Calmante: O maracujá é conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes, que podem ajudar a reduzir o estresse e promover o sono tranquilo.
Antioxidantes Naturais: O maracujá é rico em antioxidantes, como vitamina C e flavonoides, que combatem os danos causados pelos radicais livres e protegem as células contra o envelhecimento precoce.
Benefícios para a Saúde Cardiovascular: As fibras solúveis presentes no maracujá podem ajudar a reduzir os níveis de colesterol LDL (colesterol ruim) e promover a saúde do coração.
Regulação do Açúcar no Sangue: As fibras presentes na Farinha de Maracujá em Pó podem ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue, prevenindo picos de glicose e ajudando no controle da diabetes.
A Farinha de Maracujá em Pó é uma maneira conveniente e deliciosa de desfrutar dos benefícios do maracujá em sua dieta diária. Experimente adicioná-la a sucos, smoothies, iogurtes, cereais e receitas de panificação para obter um toque de sabor tropical e uma dose extra de saúde.
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